úvod blog Jak jíst, milovat se a meditovat pro ženy nejen 40+

Jak jíst, milovat se a meditovat pro ženy nejen 40+

Vezmi samu sebe nebo kámošku s námi na prodloužený víkend. Cítíš, že potřebuješ něco pro sebe udělat? Cítíš se tak trochu mimo sebe? Vnímáš, že potřebuješ změnu nejen ve svém těle, ale možná i ve svém životě.... Pak pojeď s námi.

Vše potřebné najdeš v letáku viz níže.... 

Využij tu nejlepší cenu pro sebe nebo i kámošku....

  • do 31. 8. | 5900 Kč
  • do 30. 9. | 6400 Kč
  • od 1. 10. | 6900 Kč

Rezervační záloha 3000 Kč na účet 2500930748/2010 do poznámky napiš: SLUNEČNICE 2024

Těšíme se na tebe... Joli, Silvie, Anna

  • Pravidelná živá vysílání Pohyb-IN-ky, ve kterých dávám další rady pro pohodu nejen těla. Vysílání jsou ZDARMA. Registrace: ZDE

Buďte se mnou v živém kontaktu:

Sledujte můj YouTube a dejte ODEBÍRAT pravidelně vysílám a dělím se o rady, typy, návody i inspirace... ZDE

Přidejte se do FB skupiny: Pohybotéka | Smysluplná chůze | Pánevní dno | Břicho v celku | Dech ... ZDE

Jmenuji se Jolana Novotná – pohybová specialistka, zaměřuji se na DECH, funkční pánevní dno, scelování diastázy a chůzi. Kurz Smysluplné chůze propojuje všechny mé specializace, protože chůze je pro každého člověka nejuniverzálnější pohyb. Vytvořila jsem Pohybotéku, což je video knihovna všech mých online kurzů a lekcí pro zdraví celého těla. Jsem lektorka ve škole pánevního dna Renaty Sahani, absolventka  švýcarského pedagogicko-pohybového konceptu Spiraldynamik® Basic LEHRGANG BASIC, lektorka dechové školy Oxygen Advantage®.

Jinak jsem obyčejná žena, která má nespočet talentů a zálib. Od zájmu o zdraví svého těla až po točení na hrnčířském kruhu, zahradničení, cestování. Nepovažuji se za sportovkyni, ale za milovnici funkčního pohybu. Žiju heslem „MÁM SE SKVĚLE VE SVÉM TĚLE“ a „Lépe cvičit než operovat".

Více o mě www.jolananovotna.cz, www.pohyboteka.cz - zde najdete i celou řadu dárků ZDARMA, vyzvedněte si je.