úvod blog Přednáškový cyklus pro ženy - Pohyb-IN-ky

Přednáškový cyklus pro ženy - Pohyb-IN-ky

Přednášky plné informací a hlavně užitečné a jednoduché pohybové praxe s tématy, které zajímají ženy: Pánevní dno, scelování diastázy - břišní stěna v celku, funkční dech, záda v pohodě, vyladěný hormonální systém a další. Online a také živě v Novém Bydžově. 

„KDYŹ SE TĚLO STÁVÁ DOMOVEM KDE JE TI DOBŘE“

Pohyb-IN-ky

Pohybové - INformace, INspirace, INterakce, INtegrace

Přednášky povedu já a nebo k sobě přizvu hosty. Jsem Jolana Novotná, pohybová specialistka, se zaměřením na funkční dech a pánevní dno, scelování diastázy, smysluplnou chůzi a záda v pohodě. Lektorka ve škole pánevního dna Renaty Sahani, absolventka švýcarského pedagogicko-pohybového konceptu Spiraldynamik® Basic LEHRGANG BASIC, lektorka Oxygen Advantage® - škola funkčního dechu Patricka McKeowna a 

  • Na jednotlivé přednášky je potřeba se přihlásit a zaplatit účastnický poplatek. 
  • Minuly vás některé přednášky? Nevadí. Záznamy si můžete koupit. Jejich seznam najdete dole na této stránce.

......................

Připravuji

Léčení zvukem (vlastním hlasem) - MUDr. Jitka Bardon Záthurecká

Mocnost vlastního hlasu, jeho hojivá síla tak snadno dostupná a přitom tak málo využívaná v životě každého z nás. Máte-li zájem se této praktické přednášky zúčastnit. Vyplňte nezávaznou objednávku. Jakmile domluvíme termín, dám vám vědět abyste o ní nepřišli... ZDE

..................................

Proběhlo

Záznamy proběhlých přednášek jsou pro vás stále k dispozici a můžete si je koupit. 

Buďte se mnou v živém kontaktu:

Sledujte můj YouTube a dejte ODEBÍRAT pravidelně vysílám a dělím se o rady, typy, návody i inspirace... ZDE

Přidejte se do FB skupiny: Pohybotéka | Smysluplná chůze | Pánevní dno | Břicho v celku | Dech ... ZDE

Jmenuji se Jolana Novotná – pohybová specialistka, zaměřuji se na DECH, funkční pánevní dno, scelování diastázy a chůzi. Kurz Smysluplné chůze propojuje všechny mé specializace, protože chůze je pro každého člověka nejuniverzálnější pohyb. Vytvořila jsem Pohybotéku, což je video knihovna všech mých online kurzů a lekcí pro zdraví celého těla. Jsem lektorka ve škole pánevního dna Renaty Sahani, absolventka  švýcarského pedagogicko-pohybového konceptu Spiraldynamik® Basic LEHRGANG BASIC, lektorka dechové školy Oxygen Advantage®.

Jinak jsem obyčejná žena, která má nespočet talentů a zálib. Od zájmu o zdraví svého těla až po točení na hrnčířském kruhu, zahradničení, cestování. Nepovažuji se za sportovkyni, ale za milovnici funkčního pohybu. Žiju heslem „MÁM SE SKVĚLE VE SVÉM TĚLE“ a „Lépe cvičit než operovat".

Více o mě www.jolananovotna.cz, www.pohyboteka.cz - zde najdete i celou řadu dárků ZDARMA, vyzvedněte si je.