20. Pohyb(IN)ky - chřipka, zápal plic a dech v psychosomatických souvislostech
Se světově známou psychosomatičkou Františkou Janečkovou se v tomto vysílání podíváme na psychosomatické souvislosti chřipky, zápalu plic a dechu.
úvod blog téma „PSYCHOSOMATIKA“
Články na téma „PSYCHOSOMATIKA“
Se světově známou psychosomatičkou Františkou Janečkovou se v tomto vysílání podíváme na psychosomatické souvislosti chřipky, zápalu plic a dechu.
Osobně jsem se s panem Clemensem Kubym potkala v roce 2017, kdy jsem byla na jeho kurzu. Prošla jsem výukou Kubyho metody, tehdy se ještě jmenovala Mental healing.
Dýchání, dech a dýchací bránice je součástí Hlubokého stabilizačního systému páteře a tím ovlivňuje pánevní dno, diastázu, ale i má vliv jestli jsou záda v pohodě.
Chytly záda. Mě lektorku kurzu Záda v Pohodě. Ano, všichni jsme na cestě a život nás prověřuje, jestli sami sobě nasloucháme dostatečně. A tak právě procházím zkouškou.
záznam živého vysílání, ve kterém jsem ti vysvětlila a zároveň nechala zažít na vlastním těle, jak tvé nohy ovlivňují pohodu v zádech, funkčnost pánevního dna i scelování břišní stěny.
Pokud mě nebolí, pak vím, že život vedu OK. Ale pokud začnou bolet, tak je jasný, že jsem někde něco přepískla. V danou chvíli mi samozřejmě pomůže odpočinek, ale není to trvalé řešení.
Video záznam živého vysílání se světově známou psychosomatičkou Františkou Janečkovou. Oslovila jsem vás a ptala se, zda při svém uzdravování berete v úvahu pouze cvičení, nebo své obtíže řešíte i po psychosomatické stránce.