úvod přehled kurzů PŘEDNÁŠKA | Pánevní dno jako nové

PŘEDNÁŠKA | Pánevní dno jako nové

Trápí vás:

  • bolest SI, beder
  • obtíže s kyčelními klouby
  • menstruační bolesti, nepravidelný cyklus...
  • menopauza (návaly, bolesti hlavy...)
  • rozkolísaný hormonální systém
  • hemoroidy
  • nějaké druhy inkontinence
  • ........

Za tím může stát oslabené, nebo stažené PÁNEVNÍ DNO.

Přijďte na praktickou přednášku, ve které nezůstaneme jen u teorie, ale uděláte si test, jestli je vaše pánevní dno stažené, oslabené, nebo v pořádku.

PŘEDNÁŠKA | Pánevní dno jako nové

Obecní úřad Stěžery

Jsem Jolana Novotná pohybová specialistka, v oboru se pohybuji víc jak 35 let, zaměřuji se na funkční dech, pánevní dno, scelování diastázy a smysluplnou chůzi. Lektorka ve škole pánevního dna Renaty Sahani, absolventka švýcarského pedagogicko-pohybového konceptu Spiraldynamik® Basic LEHRGANG BASIC, lektorka Oxygen Advantage® - škola funkčního dechu Patricka McKeowna