úvod přehled kurzů PŘEDNÁŠKA | Pánevní dno jako nové
PŘEDNÁŠKA | Pánevní dno jako nové
Trápí vás:
- bolest SI, beder
- obtíže s kyčelními klouby
- menstruační bolesti, nepravidelný cyklus...
- menopauza (návaly, bolesti hlavy...)
- rozkolísaný hormonální systém
- hemoroidy
- nějaké druhy inkontinence
- ........
Za tím může stát oslabené, nebo stažené PÁNEVNÍ DNO.
Přijďte na praktickou přednášku, ve které nezůstaneme jen u teorie, ale uděláte si test, jestli je vaše pánevní dno stažené, oslabené, nebo v pořádku.
PŘEDNÁŠKA | Pánevní dno jako nové
Obecní úřad Stěžery
Jsem Jolana Novotná pohybová specialistka, v oboru se pohybuji víc jak 35 let, zaměřuji se na funkční dech, pánevní dno, scelování diastázy a smysluplnou chůzi. Lektorka ve škole pánevního dna Renaty Sahani, absolventka švýcarského pedagogicko-pohybového konceptu Spiraldynamik® Basic LEHRGANG BASIC, lektorka Oxygen Advantage® - škola funkčního dechu Patricka McKeowna