úvod přehled kurzů Uzdrav se DECHEM

Uzdrav se DECHEM

Funkční dýchání je základ dokonalé kondice, ale i celkové kvality života. Spousta lidí řeší co jíst, co nejíst, jak často sportovat, jaké stravovací doplňky, vitamíny, jaké bylinky či léky užít, co na kůži mazat, aby se vrátili ke svému zdraví. Ale málo lidí napadne všimnout si svého způsobu dýchaní.

Dech je úzce spojen se srdcem a s psychikou. V závislosti na způsobu dechu se v těle spouští různé chemické reakce. Dech ovlivňuje každou část našeho těla.

Dechem se buď toxikuju, nebo uzdravuju. Záleží jak ho použiju.

Víte, že 80 % toxických látek se z těla odvádí dechem a jen 20 % odchází potem, močí, stolicí?

Pokud tě trápí:

  • Nespavost
  • Chrápání
  • Ucpaný nos
  • Snížená imunita
  • Apnoe
  • Vysoký krevní tlak
  • Úzkosti
  • Náladovost
  • Únava

Zažíváš?

  • Vysoký stres
  • Rozrušení

Tvůj dech je pozměněn a je nefunkční. Ale můžeš ho změnit a vrátit se k funkčnímu dechu i ke svému zdraví.

Vstup do kurzu a Uzdrav se dechem!!!

Ale třeba jsi zdravá/ý, ale chceš "jen":

  • Zlepšit svou fyzičku
  • Zbavit se bolavých svalů po sportu a eliminovat tvorbu kyseliny mléčné ve svalech

Nebo chceš?

  • Plnohodnotně umět využívat ten nejlepší lék (NO - oxid dusnatý), které naše tělo tvoří samo, pro své zdraví?

Vstup do kurzu a Uzdrav se dechem!!!

Funkční dýchání je základ dokonalé kondice, ale i celkové kvality života. Funkční dech se zaměňuje za hluboký dech, a přitom je to jinak. Více v článcích pod přihlašovacím formulářem.

Bez jídla přežijeme týdny, bez vody několik dní, ale bez dechu nepřežijeme ani 20 minut.

  • Kurz je pro 12 lidí.

Uzdrav se DECHEM

Jiráskovo divadlo NB

„NO - oxid dusnatý - nepatrná molekula, která dokáže v nás v našem těle velké věci a navíc naše tělo si ji umí tvořit samo. Jenže mi ji z těla vyhazujeme.

Aktivace dechem je nejpraktičtější, máme ho k dispozici 24h denně a je ZDARMA.

Na kurzu vás naučím používat váš vlastní NO + 100násobně navýšit jeho tvorbu.

Toto se vám hodí nejen při zažehnání kdejaké infekce, ale především pro použití v jakémkoli sportu.

Termíny:

  1. lekce | 3. 2. 2022 čtvrtek | 17:30 - 18:30 h
  2. lekce | 10. 2. 2022 čtvrtek | 17:30 - 18:30 h
  3. lekce | 24. 2. 2022 čtvrtek | 17:30 - 18:30 h
  4. lekce | 3. 3. 2022 čtvrtek | 17:30 - 18:30 h
  5. lekce | 10. 3. 2022 čtvrtek | 17:30 - 18:30 h

Pokud chci něco ve svém životě změnit, potřebuji se tomu pravidelně věnovat. Říká se, že za 21 dní dokáži změnit nastavení v mozku a starý zvyk nahradit novým. Já s vámi budu 6 týdnů. Budete mít 2x tak delší čas na uložení si nového zvyku - funkčního dechu - do svého života.

Budete první, kteří do toho se mnou jdou a pro dokončení certifikace potřebuji od vás vyplněné dotazníky. Není povinnost. Prosím při objednání do kurzu, napiš mi do poznámky, zda-li jsi ochotná/ý mi dotazník vyplnit. Děkuju

Co od vás budu chtít?

Bez práce, nejsou koláče. Tudíž:

Každý den drobná praxe

  • Na skupinových setkáních, dechové praxe, které postupně budeme propojovat i s pohybem.

Bonusy:

Ze všech lekcí budou video záznamy a budete je mít k dispozici 1 rok v členské stránce Pohybotéka.

Přečti si články:

Nejzázračnější lék

Vědecký objev století

Přestaňte dýchat do břicha!

Jsem Jolana Novotná - pohybová specialistka.

Dechové techniky pomáhají tisícům lidí, od pacientů s astmatem až po olympioniky.