úvod přehled kurzů Vysílání ✦ co ANO, co NE pro pánevní dno v pohodě

Vysílání ✦ co ANO, co NE pro pánevní dno v pohodě

*****************

Vysílání, které ti rozhodně změní pohled na péči o tvé pánevní dno.

Objev, jak svému pánevnímu dnu prospívat během dne a nikoli škodit. Protože nač speciálně cvičit a pak během dne své pánevní dno ničit.

Vysílání bylo 31. 8. v 18:00, ale můžeš se podívat na záznam, odkaz najdeš po odeslání objednávky v samostatném mailu.

Co se na vysílání dozvíš?

• Pochopíš, co je pro pánevní dno prospěšné a co mu naopak škodí.
• Získáš ode mne cenné rady a praktické tipy, zkušené pohybové specialistky na pánevní dno.
• Představím ti nejlepší a nejefektivnější cvičení, které tvé pánevní dno oživí, posílí a kompletně zrevitalizuje.
• Ukáži ti, jak používat své pánevní dno v běžném dni, abys šetřila čas, nikoliv dalším cvičením si ho ubírala!
• Na závěr ti představím ucelený program komplexní péče o pánevní dno, aby bezpečně a udržitelně neslo všechny tvé vnitřní orgány a pro tvůj život bylo tím, na co se můžeš bezpečně spolehnout.

✦ Přihlásit se na zdarma vysílání: klikni ZDE

Těším se až i tobě pomohu pochopit, jaký poklad se ti skrývá v pánvi a jak o něj snadno pečovat, bez zbytečného času navíc.

Pohyb s láskou a úsměvem Joli - pohybová specialistka, se zaměřením na dech, funkční pánevní dno, scelování diastázy a smysluplnou chůzi. Lektorka ve škole pánevního dna Renaty Sahani, absolventka fyzioterapeutické školy Spiraldynamik LEHRGANG BASIC, lektorka Oxygen Advantage – škola funkčního dechu Patricka McKeowna