úvod přehled kurzů ❃ OA Pánevní dno jako nové 3x3 ❃ praktický kurz pro ženy ❃

❃ OA Pánevní dno jako nové 3x3 ❃ praktický kurz pro ženy ❃

"Mít spolehlivé a funkční pánevní dno je cesta k většímu sebevědomí, pohodlí, intimnímu potěšení a celkové spokojenosti."

❃ Udělej pro své pánevní dno víc, než jsi kdy udělala ❃

Kurz dle Školy pánevního dna metody 3x3 Renaty Sahani obohacený o unikátní dechovou metodu Oxygen Advantage®, která prokazatelně urychluje regeneraci těla.

  • Přijďte vrátit svému pánevnímu dnu jeho původní funkčnost, aby bezpečně neslo naše orgány a drželo je na místech kde mají být.
  • Díky oživení svalů pánevního dna se vám ozdraví nejen menstruační cyklus, ale zmírní nebo dokonce i vymizí obtíže s menopauzou.
  • Navíc pokud už znáte jisté oslabení pánevního dna, např. hemoroidy, nějaké druhy inkontinence, kostrčový syndrom, bolest v SI, obtíže s kyčelními klouby, tak tento kurz vám bude dozajista nápomocný.

Kurz je vhodný pro ženy, vitální i méně, mladé i zralé, štíhlé i plnější, unavené i spokojené, po porodu i po přechodu.

  • Jedinečné spojení celostní Školy pánevního dna 3x3 Renaty Sahani a unikátní dechové metody Oxygen Advantage®, která prokazatelně obnovuje buňky těla, tedy i pánevního dna, tím urychluje jeho regeneraci a obnovu.

Nastup do praktického kurzu pod vedením zkušené pohybové specialistky s vlastní zkušeností a víc jak 37 letou praxí, vyplň objednávku a přečti si další info pod přihlašovacím formulářem.

❃ OA Pánevní dno jako nové 3x3 ❃ praktický kurz pro ženy ❃

Lužec nad Cidlinou

Rozpis lekcí:

neděle 17:00 – 19:00 h

1.lekce 13.10.

2.lekce 20.10.

3.lekce 10.11.

4.lekce 17.11.

5.lekce 30.11. - sobota

6.lekce 8.12.

Těším se na vás s láskou a úsměvem Joli - pohybová specialistka, se zaměřením na dech, funkční pánevní dno, scelování diastázy a smysluplnou chůzi. Lektorka ve škole pánevního dna Renaty Sahani, absolventka švýcarského pedagogicko-pohybového konceptu Spiraldynamik® Basic LEHRGANG BASIC, lektorka dechové školy Oxygen Advantage® - škola funkčního dechu Patricka McKeowna