úvod přehled kurzů Mám se skvěle ve svém těle.

Mám se skvěle ve svém těle.

Pokračování setkávání po kurzu Pánevní dno 1 i 2 i po kurzu Diastázy, ale klidně i jen tak i když jste na žádném kurzu nebyly, půjde především o spolusdílení, inspirování, podporování, cvičení. Nejlepší bude když přijdete na 1. lekci a uděláte si vlastní názor, abyste věděly o co půjde. Tady pár slov od žen, které byly:

  • Kurz bohatě splnil mé očekávání, cítím své břicho jinak, celkově víc a jinak zapojené. Na začátku jsem měla velké oči, jak budu intenzivně doma trénovat, a pak jsem byla ráda, že jsem udělala aspoň něco, ale zase díky tvému přístupu si z toho člověk nedělá hlavu a vrátí se ke cvičení v klidu. Co mě nejvíc překvapilo, šla jsem na kurz o cvičení a odešla z kurzu s poznáním o sobě samé. Kurz s Tebou byl velmi překvapující, obohacující a milý jako Ty! Ve společnosti žen, které mají stejný problém, sdílí zkušenosti, prožitky a smích...to pro mě bylo radostné a přátelské prostředí, které mi bude chybět! Bylo šokující zjištění, jak si člověk na svém těle "hýčká" neduhy a to i z ukotvených návyků, které člověk přebere už v dětství... Je toho hodně, nikdy jsem na to (sebe) nepohlížela jako na celek. Hned na první hodině mi došlo, jak vše souvisí se vším, jak budu "trpět", až si začnu otevírat bolísky a znovu se tím probírat...ale proběhlo to úspěšně, uteklo jako voda, já se cítím mnohem lépe, vyřešila jsem si restík z minulosti, protože ten mě někde hluboko hodně trápil, když se takhle snadno vynořil A HLAVNĚ moje bříško je v pořádku! Naučila jsem se s břichem pracovat, vím, jak ho správně zapojit v situacích, kdy mě předtím neposlouchalo a také se naučila správně dýchat! Ve cvičení pokračuji a těším se, že navštívím další z Tvých kurzů. S vděčným pozdravem Iva Burešová 
  • Ptala ses jestli kurz splnil mé očekávání? Mnohem víc než to.. Naprosto přeplnil J – spoustou informací, zážitků, cviků. Ale nejvíc pro mě bylo to sdílení a povídaní s ostatními a Tvoje pochopení a přijetí. Mám pocit, že celý ten kurz na mě měl hodně takové terapeutické účinky. Což jsem ale vůbec nečekala a jsem za to ráda. Děkuji Ti. A jestli cítím své břicho po tak krátké době jinak? Spíš cítím než vidím, protože jsem poslední dobou hodně povolila, ale ze začátku kurzu i viděla což mě příjemně překvapilo. Nicméně to cítění je jiné. Jsem s ním víc sžitá. Dřív to bylo jako by mi spíš překáželo ale teď i když není po fyzické stránce ještě takové, jaké bych si ho představovala tak mi nevadí a cítím se s ním dobře. Zuzka
  1. lekce úterý 22. 9. 2020 / 17:00 - 19:00 h - lekce za dobrovolný příspěvek - pro udělání si vlastního názoru
  2. lekce úterý 27. 10. 2020 / 17:00 - 19:00 h - 400 Kč
  3. lekce čtvrtek 26. 11. 2020 / 17:00 - 19:00 h - 400 Kč
  4. lekce úterý 15. 12. 2020 / 17:00 - 19:00 h - 400 Kč - vánoční

Můžete platit jednotlivé setkání, nebo 3 lekce za zvýhodněnou cenu 1000 Kč.

Pro nové ženy, přečtěte si reference zde: Z diastázy, z pánevního dna


Přihlášení do kurzu Mám se skvěle ve svém těle.

Jiráskovo divadlo, Nový Bydžov

1000 kč

  • Mám se skvěle ve svém těle
    4 x úterky září - prosinec 2020
    17:00 - 19:00 h

 

Zajímá vás co dělám, co pořádám, jaké kurzy a kde povedu? Přihlašte se k odběru novinek. Budete mezi prvními, kterým dám vědět.

Odebírat novinky

Prosím, pošlete kurzovné 1000 Kč za celý kurz, nebo si vyberte jen jednotlivou lekci za 400 Kč do 10. 9. 2020 a já budu vědět, že o kurz máte opravdu zájem a budu s vámi počítat. Účet 878642511/0100, do zprávy pro příjemce dejte vaše jméno a MST. Uzávěrka přihlášek je 10. 9. 2020 dva týdny před zahájením kurzu, kurz se bude konat při minimálním počtu 6 žen. Děkuji za pochopení. Vaši platbu beru jako závaznou, tudíž ji nevracím, ale můžete za sebe poslat jinou ženu, které tím uděláte radost.Týden před zahájením kurzu, vám pošlu další informace o místě konání a co s sebou + vstupní dotazník. S láskou a úsměvem Jolana